Tout au long de l’année, la Ville propose aux séniors de bénéficier d’animations variées. Banquet ou colis de fête, sorties, spectacles, ateliers, relaxation, découvrez les activités proposées.
Les inscriptions se font par mail : animation-prevention-ccas@eaubonne.fr
Chaque semestre, le CCAS vous concocte une sélection d’animations et de sorties qui vous est présentée dans le journal de l’« Animation des aînés ». Découvrez ici la programmation du premier semestre 2025.
Ces ateliers s’adressent aux seniors qui veulent rester acteur de leur santé et profiter des bienfaits du sport sans les courbatures et sans recherche de la performance.
Ces ateliers gratuits sont proposés par cycle de 6 mois et sont accessibles à toutes personnes âgées de 60 ans et plus résidant dans le Val d’Oise.
Danses de couple
La danse de couple permet l’apprentissage de diverses danses en ligne que l’on peut facilement pratiquer entre plusieurs générations.
Gym Kiné Hebdo
Les exercices pratiqués pendant les ateliers permettront de retrouver de la stabilité et développer leur mobilité
Yoga du rire
Cette gymnastique douce, joyeuse et ludique démarre par des exercices de rires simulés. Puis, grâce à la dynamique de groupe, le rire est assuré. L’on repart de la séance avec l’esprit allégé.
Sport de bien être
Il s’agit d’une série de 4 trimestres de sport bien être initiée par les éducateurs sportifs du service des sports par des initiations et découvertes de sport doux.
Sophrologie
Dans les cas de douleurs chroniques, elle apporte détente corporelle et mieux-être physique ou mental.
Ces ateliers gratuits sont proposés par cycle de 6 mois et sont accessibles à toutes personnes âgées de 60 ans et plus résidant dans le Val d’Oise. Ils se déroulent essentiellement au sein de la résidence autonomie Gabriel Dangien.
Yoga du rire et relaxation
Cette gymnastique douce, joyeuse et ludique démarre par des exercices de rires simulés… La séance se déroule en position assise
Massage et automassage
Massage individuel et travail sur les parties douloureuses du corps, travail de la respiration et de mouvement au quotidien.
Atelier mémoire
Autour de divers jeux et exercices entrainez votre capacité à mémoriser
Loisirs créatifs
Explorez vos talents créatifs cachés à travers des décorations thématiques inspirées par les saisons et les fêtes du calendrier
Chorale
Si vous aimez chanter une animatrice professionnelle vous guidera !
Ateliers esthétiques
Chaque troisième mardi du mois, prenez soin de votre bien-être en vous offrant des soins du visage et des mains
Danse country
Rejoignez nous pour apprendre la danse country dans une ambiance joyeuse
Repas à thèmes
Steak frite chaque troisième mardi du mois
Pour les repas à thème merci de contacter le CCAS ou voir le programme de la résidence
Poulailler « ÉcoCocotte »
Un poulailler est installé dans le parc pour dynamiser la vie sociale les résidents, les inciter à marcher et réduire les déchets alimentaires par la même occasion.
Altiers de préventions Taïso
De 11h à 12h30 a au Dojo du gymnase du Luat. Le Taïso est une discipline ludique et originale qui s’inspire de mouvements issus des arts martiaux sans chutes ni coups portés, les séances sont basées sur différents axes : renforcement musculaire, travail de l’équilibre, de la proprioception et de la coordination. Inscriptions au 01 39 59 92 80
Ecriture créative de 16h a 17h30 au chalet rose. Inscriptions CCAS
Permet de développer sa créativité, stimuler la mémoire et mieux vivre ses émotions. De 16h a 17h30 au chalet rose. Inscriptions CCAS
Rythme et chorale assise
Bénéfique pour la santé , activité formidable tant pour les hommes et que pour les femmes. Voir programme des ainés
Gouter champêtre
Jeudi 5 juin au parc de Mézières, pour les Eaubonnais de 60 ans et +
Les équipes d’animation de l’Espace Jeunesse et Familles vous propose tout au long de l’année
La petite pause des séniors :
Activités diverses (couture, manucure, théâtre…) le vendredi matin de 9h30 à 11h30
Matinée sportive (marche, équilibre…) le mercredi de 11h à 12h
Café projet le mardi de 9h30 à 11h30 : les participants se réunissent pour construire des projets.
Renseignement au 01 34 27 57 57 ou directement sur place au 18 rue de Soisy.
La Semaine bleue
Chaque année, le CCAS et la Ville d’Eaubonne proposent une programmation riche et variée à l’occasion de la Semaine Bleue. Quelques semaines avant l’évènement, consultez ici le programme de cette semaine destinée à tisser des liens intergénérationnels.
Les thés dansants
Animation musicale assurée par des artistes musiciens, chanteurs de 14h30 à 18h.
Programmation 2025 à découvrir prochainement
Entrée : 10 € (10 € avec Taxi danseur) – boisson et goûter offerts
Les jeudis 20 février, 20 mars, 17 avril, 15 mai, 12 juin
Le banquet de fin d’année ou le colis de fin d’année (menu déroulant)
Si vous avez plus de 70 ans, vous pouvez bénéficier d’un repas au banquet de fin d’année ou d’un colis de fêtes, de sorties ponctuelles. Pour cela il vous suffit de vous faire connaître auprès du CCAS au 01 34 27 26 70.