Pour le maintien en forme, l’association propose aux adultes de 52 ans et plus, la pratique de la gym-détente, de l’aquagym et du yoga. De plus, l’association propose pour tous la pratique du qi gong, du tai-chi-chuan ainsi que du pilate.
Pour le maintien en forme, l’association propose aux adultes de 52 ans et plus, la pratique de la gym-détente, de l’aquagym et du yoga. De plus, l’association propose pour tous la pratique du qi gong, du tai-chi-chuan ainsi que du pilate.