L’aïkido est un art martial japonais qui permet d’apprendre à canaliser son énergie, à prendre confiance en soi et à augmenter sa capacité de concentration. Sur le tatami, les pratiquants utilisent des techniques de projections et d’immobilisations pour déséquilibrer et maîtriser leur(s) partenaire(s). L’absence de compétition permet à chacun de progresser à son rythme. Venez pratiquer dans la convivialité et la bonne humeur ! Cours enfants (à partir de 4 ans), adolescents et adultes. Pour plus d’informations vous pouvez suivre notre page Facebook.