Baby Yoga ( de 1 à 12 mois) – Spécial Sommeil

Un moment suspendu pour bouger, respirer… et se connecter à son bébé

Et si tu t’offrais une pause hors du temps avec ton bébé ?
Un espace doux, sécurisant et joyeux pour bouger ensemble, renforcer le lien et soutenir son développement… tout en respectant son rythme.

Lors de cet atelier de Yoga Baby (1–12 mois), je te guide à travers :
🤲 des postures ludiques à partager avec ton bébé
💞 des temps de connexion, de regard, de toucher et de rire
🌬️ une respiration consciente pour t’ancrer et relâcher les tensions du post-partum

👉 Le yoga baby n’est pas un cours de yoga “classique”, c’est un outil de relation : on accompagne le bébé dans ses compétences motrices (tonicité, coordination, conscience corporelle) tout en soutenant le parent dans cette période intense de la matrescence.

Les bénéfices concrets :

  • Favorise le développement moteur et sensoriel du bébé

  • Renforce le lien d’attachement parent-bébé

  • Apaise, sécurise, stimule… sans surstimulation

  • Permet au parent de se reconnecter à son corps en douceur

  • Crée un vrai moment de plaisir partagé 💫

👶 Bébé est libre de bouger, d’observer, de téter, de dormir
💛 Parent est libre d’écouter, d’adapter, de ressentir


Ici, il n’y a rien à réussir, juste à vivre.

📍 Atelier ouvert aux bébés de 1 à 12 mois, sans prérequis
🕊️ Petit groupe pour préserver la qualité et la sécurité

👉 Places limitées à 5 bébés
📩 Inscription / infos : hannael.contact@gmail.com

Localisation :
3 avenue saint lambert

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